Vitamin B12
MH3A^® Formel
500 µg

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin B12 varetager mange vigtige funktioner i kroppen. Det kan blandt andet hjælpe med at reducere træthed og udmattelse samt støtte en normal energiomsætning. Det bidrager til normal funktion af psyke, immun- og nervesystem, støtter dannelse af røde blodlegemer og fremmer en normal homocystein-metabolisme. Derudover har kroppen brug for vitamin B12 til celledeling. Vitamin B12 fungerer som et coenzym i kroppen. Det betyder, at vitamin B12 er nødvendigt for, at visse enzymer i vores krop kan udføre deres funktioner. De tilhørende reaktioner afhænger direkte af vitamin B12 og kan ikke ske uden dette vitamin.

Vitamin B12 MH3A®-formel

Vitamin B12 (Cobalamin) forekommer i flere kemiske former, som hver har forskellige funktioner i kroppen. De naturlige, direkte virkende former kaldes ""bioaktive coenzymer"". Syntetiske vitamin B12-stoffer som det ofte anvendte cyanocobalamin har derimod ingen direkte vitaminvirkning og skal først omdannes i kroppen til en anvendelig form.

De biologisk aktive coenzymformer af vitamin B12 i kroppen hedder methylcobalamin og adenosylcobalamin. Begge virker på forskellige steder og i helt forskellige reaktioner, hvorfor mennesket har brug for begge former af vitamin B12 og også kan omdanne dem til hinanden. Methylcobalamin virker i celleplasmaet som en del af metyleringscyklussen, der har gennemgribende indflydelse på forskellige sundhedsområder som bloddannelse, psyke og nervesystemet. Adenosylcobalamin virker derimod i mitokondrierne, som er cellernes energikraftværker. Det indgår som en del af citratcyklussen, den centrale stofskiftecyklus til produktion af energi. Hydroxocobalamin er en anden naturlig form for vitamin B12, som findes i mange fødevarer. Store dele af vitamin B12 i blodet forekommer som hydroxocobalamin. Hydroxocobalamin binder sig især godt til vitamin B12-transportmolekyler og udskilles derfor langsommere; det betragtes derfor som det B12 med de bedste depot-egenskaber. Hydroxocobalamin kan nemt omdannes af kroppen efter behov til de aktive coenzymformer.

Sundhedspåstande om vitamin B12 (ifølge EFSA):

Vitamin B12 bidrager til

• et normalt energistofskifte,
• en normal funktion af nervesystemet,
• et normalt homocystein-stofskifte,
• normal psykisk funktion,
• normal dannelse af røde blodlegemer,
• normal funktion af immunsystemet,
• at mindske træthed og udmattelse,
• Vitamin B12 har en funktion ved celledeling.

Anbefalet indtag

Tag dagligt 1 kapsel med 200 ml vand en halv time før et måltid.

Dagligt behov

Den tyske Ernæringsselskab (DGE) anbefaler voksne et dagligt indtag på mindst 3 µg vitamin B12.

Optagelse af B12

Kroppen optager kun en del af vitamin B12 fra fødevarer og præparater. Aktivt kan kun ca. 1-2 µg vitamin B12 pr. dosis optages via det specielle protein 'Intrinsic Factor', og yderligere 1 % af dosis kan passivt absorberes gennem koncentrationsforskelle i tarmens slimhinde (passiv diffusion). Den samlede teoretiske optagelse udgøres derfor af disse to faktorer. Ved at tage dosis med tidsforsinkelse kan den aktive optagelse via Intrinsic Factor udnyttes flere gange.

Sunday Natural MH3A® 500 µg resulterer efter denne formel i en teoretisk optagelse på 6-7 µg vitamin B12 pr. kapsel.

Kosttilskud

Overskrid ikke den angivne anbefalede daglige dosis. Kosttilskud er ikke en erstatning for en afbalanceret og varieret kost samt en sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Opbevaring

Opbevares køligt og tørt. Holdes væk fra direkte sollys og varme.

Ingredienser:

Füllstoff: Gummi arabikum, kapselskal: hydroxypropylmethylcellulose, 5′-desoxyadenosylcobalamin, methylcobalamin, hydroxocobalamin (-acetat, -chlorid, -sulfat).

* I henhold til EU-forordning om ernæringsoplysning på fødevarer

Alle otte essentielle B-vitaminer arbejder tæt sammen i kroppen ved mange stofskifteprocesser. Derfor giver det ofte mening at tage vitaminerne samlet.

Sundays filosofi

I tusinder af år har der eksisteret effektive lægeplanter og fremragende fødevarer i alle verdensdele, som hjælper os med at fremme og opretholde vores sundhed og vitalitet på en naturlig måde.

Med vores produkter forsøger vi at komme så tæt som muligt på denne ældgamle visdom.

Vi følger en simpel filosofi: Alt, hvad vi gør, lever op til de højeste standarder med hensyn til naturlighed, renhed og kvalitet. Vi forfølger dette ideal på alle niveauer, med omhyggelig kærlighed, ned til mindste detalje.

Mere om Sunday Natural.